Sanjati ponovo - pisanje liste želja ili Bucket liste može pomoći mentalnom zdravlju Uvučeni smo u kolotečinu svakodnevice i „bombardirani“ senzacionalnim vijestima o katastrofama svjetskih i lokalnih razmjera; živimo po dobro poznatom standardu: jedi, radi, spavaj...ponovi; hrvamo se s ra ...
Mindfulness ovo, mindfulness ono; Mindfulness tu, tamo i onamo! Što god tražim iz područja psihologije na sveznajućem Google-u, u oči mi upadnu kao vinske mušice slijepljena uz mlado vino, dva do tri članka o Mindfulnessu. Na koncu me zaintrigirao taj pojam i sve što u sebi krije. Pitala sam ...
Što se krije iza kratice EUCOMS? EUCOMS je mreža pružatelja usluga mentalnog zdravlja sa sjedištem u Europskoj zajednici (The European Community based Mental Health Service Providers Network). EUCOMS mreža nastala je 2015. godine iz spoznaje da jedan od najvažnijih dionika za provedbu kvalit ...
U sklopu projekta The Active Citizens 4 Human Rights koji je svoju završnicu imao u Oslu, Norveška, posjetili smo središnjicu jednog od organizatora samog projekta: Norveški helsinški odbor (The Norwegian Helsinki Committee). Norveški helsinški odbor nevladina je organizacija koja je osnovan ...
Ponajprije pokušajmo odgovoriti na pitanje: Što je to sreća? Izvori na internetu su naizgled obećavajući, a kad se malo dublje „kopa“ - obeshrabrujući. Od gigantske lepeze mogućnosti koju je google u milisekundi izbacio, odlučili smo se za klasičnu Wikipediju: Sreća je stanje u kojem ...
Pogled na depresiju iz nekog drugog kuta; moderan pogled; kitsch, scetch ili razrada pojma koji sam po sebi ulijeva notu beznađa u naš životni proces; nestabilnost, nesigurnost ili bijeg od svakodnevice u svijet gdje je pod pojmom depresija gotovo svaka promjena raspoloženja opravdana. “U ...
Razumijevanje i terapija psihoza Izradila Radna grupa Seminara o psihozama u dijalogu s osobama s iskustvom psihijatrijskog liječenja, njihovim obiteljima i terapeutima/znanstvenicima. Ova brošura je pokušaj ujednačavanja stajališta osoba s iskustvom psihijatrijskog liječenja, njihovih obitel ...
Nakon lijepog ljeta ribolova i učenja surfanja, moj sin, tada 17-godišnjak u srednjoj školi u Bostonu, jednog mi je poslijepodneva rekao: "Ne znam što se događa; ponovno ne mogu pronaći svoje staro ja." Ubrzo nakon toga, Franklin je morao biti hospitaliziran. Evaluacija je opisala "povećanje ...
Oporavak je kao veslanje; bit ćete loši u tome dok ne postanete dobri. Zatim ćete samo gurati jače. Ako radite s osobnim trenerom na poboljšanju svoje fizičke spreme, nije neobično očekivati da ćete vježbati s nekim tko je boljoj kondiciji, koji/a prakticira vještine koje želite naučit ...
Poznati osjećaj počeo se razvijati na dnu mojeg trbuha tijekom poslijepodneva 14. veljače 2014. godine kada sam imala jednu jednostavnu misao: možda nisam dobra u ovome. “Ne, ne ovdje.”, pomislila sam, “Na poslu sam. Imam toliko toga za raditi. Imam planove za kasnije i ne mogu ih izbjeći ...
